Dorota
Nazywam się Dorota Hołownia. Tańca brzucha zaczęłam uczyć się ponad cztery lata temu. Zainteresowały mnie zmysłowe ruchy, ciekawe stroje, orient i chciałam zrzucić zbędne kilogramy. Tymczasem z każdą lekcją uczyłam się bardziej akceptować siebie, swoje ciało, słuchać co mi ono podpowiada. Ponadto te wszystkie kocie ruchy... - ósemki, efektowne shimmy, izolacja poszczególnych partii ciała podczas tańca - dodały mi pewności i wiary w siebie. Jednocześnie wzmacniałam mięśnie ud, brzucha, pleców, nabierałam elastyczności, zwinności i gibkości. Odkryłam, że ten najstarszy kobiecy taniec ma zastosowanie w życiu codziennym. Łatwiej jest chodzić wyprostowaną, uśmiechniętą. W październiku 2008r zaczęłam uczyć podstaw tańca brzucha.
Na zajęcia zapraszam kobiety po 35 roku życia , które jeszcze nie miały okazji spróbować tańca brzucha. Uczestnictwo w zajęciach nie wymaga wcześniejszego przygotowania kondycyjnego. Przez pierwsze trzy miesiące będziemy uczyć się podstaw, czyli izolacji, shimmy, ósemek i innych ruchów. Kolejne miesiące to opanowywanie łączenia ruchów podstawowych, kroków chodzonych i dobra zabawa. Podsumowaniem nauki jest pokaz układu choreograficznego na Wieczorku Orientalnym.
Co daje taniec brzucha? Akceptację siebie, świadomość własnego ciała, elastyczność, grację, wzmocnienie mięśni brzucha, ud, rąk, pleców, rozładowuje napięcie, poprawia życie seksualne.
Przede wszystkim jednak taniec brzucha to doskonała zabawa!
Zapraszam do tańca!
Beata
Fascynują mnie wszelkiego rodzaju terapie, z których szczególnie bliska jest mi muzykoterapia.
Śpiewanie, słuchanie i tworzenie muzyki, taniec, czynią mnie osobą bardziej otwartą na siebie i na wszystko, co mnie otacza...
Pierwsze kroki w tańcu hawajskim stawiałam w 2009 roku, na kursie masażu Lomi Lomi Nui, prowadzonym przez Darka Witkowskiego. Kiedy po raz pierwszy zatańczyłam Ka Pilina, poczułam się jakbym znała ten taniec od zawsze. Wiedziałam, że taniec hula pozostanie ze mną na długie lata.
Ciepło, radość, akceptacja, widzenie świata z fascynacją, jaką dostrzega się w oczach małego dziecka, to dary, które ofiarowałam sobie w czasie cudownych chwil spędzonych z muzyką i tańcem hawajskim. Pragnę podzielić się z Tobą tymi darami na prowadzonych przeze mnie cyklicznych zajęciach .Serdecznie zapraszam !Aloha!
Valdemar i Patrycja
Chcemy podzielić się z Wami wiedzą, jak przekazywać i odbierać energię w parze, wyrażać swoje pasje i emocje, a także jak uszczęśliwiać się nawzajem.
W tangu argentyńskim odnaleźliśmy wibracje, które pobudzają nasze dusze, wyzwalają adrenalinę, pozwalają nam spotkać się na niematerialnej płaszczyźnie porozumienia, wpaść w mistyczny trans. Wspólne przeżywanie muzyki, czytelny przekaz intencji przez osobę prowadzącą oraz ich niezakłócony odbiór przez osobę prowadzoną dają nam ogromną satysfakcję.
Nie jesteśmy Argentyńczykami i nie czujemy się zobowiązani do hołubienia tradycji tangowych, dlatego enerGOTANgo czerpie inspiracje z rumby, salsy i innych tańców towarzyskich, a także nietanecznych form ruchu – w tym jogi, tai chi, a nawet sztuk walki. Lubimy dawne, rzewne tanga, jednocześnie ceniąc sobie ich współczesne aranżacje z wykorzystaniem muzyki elektronicznej. Tango Argentino stanowi dla nas bazę, dzięki której możemy spotkać się na parkiecie, tańcząc do każdej muzyki, która nas porusza. Taniec enerGOTANgo – to taniec magiczny. Pozwala wyrazić smutek i radość, oczyścić się fizycznie i psychicznie, odreagować stresy, zachować młodą, szczupłą sylwetkę, wzbudzić w sobie nadzieję i odwagę. Uzyskać kontakt z samym sobą i z muzyką wszechświata.
Zapraszamy do energotanga!
